春日和☀️

皆さんこんにちは✨

小松店トレーナーの春田です!!!

今日はめちゃくちゃ暖かいですね☀️

外の気温計は15度になってました😄

でもまだ1月ですww この時期は気温の差が激しくなるので風邪を引かないように体調管理には充分気をつけましょう!!!

サプリメント✨

今日は僕が使っているサプリを紹介します!!

今主に使用しているのはこの3つです!!!

・ファイナルパンプ

・EAA

・クレアルカリン

ファイナルパンプはトレーニング中のパンプアップを促してくれます!

EAAはトレーニング中には必須のアミノ酸です!!BCAAを飲んでいるかたは多いかもしれないですね😎

クレアルカリンは吸収率が早いクレアチンです!!

サプリを使用しているおかげか、最近はトレーニングの調子がいいです☺️

もちろんサプリだけに頼るのは良くありません!質の良いトレーニング、質の良い食事が一番大切です😉

しかしサプリを摂取することで力が出たり疲労を回復させたりいろんな効果が期待できます!!

皆さんも是非試してみては??

では、また🙇‍♂️

⭐️月〜金:STAFF HOUR 10:00〜22:00

⭐️土日祝はスタッフ定休日のためお休みとなります

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